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如何防止性功能早衰?

来源:网上药店  2012-08-02   作者:fish

     对于很多夫妻来说,性生活是非常重要的,性生活对于维持夫妻的感情来说起到了很好的帮助。那么很多夫妻都怕自己性功能早衰,一旦性功能早衰,那么两个人之间的性福就会下降,这是很多夫妻都不愿意看到的事实。那么,如何防止性功能早衰呢?下面就来告诉大家。
 
  一、坐浴提肛常锻炼

  中老年男性要保持性功能处于良好的状态,首先一个可行方法就是坐浴。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。

  二、辨明阴阳好进补

  男人进补是有讲究的,应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷,小便清长而频繁,夜间尿多,早泄、勃起不坚、性欲低下等,在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等,可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药。

        三、性生活质量是夫妻双方的事,需要双方的配合。
 
  男女之间生理上明显的不同是,男性的性功能和生育能力可以保持终生,而女性在绝经后,不少人出现焦虑失眠、阴道干涩、性冷漠等症状。如不正确认识这种生理上的不和谐,就可能导致夫妻关系紧张甚至婚姻破裂。

   以上就是对如何防止性功能早衰的介绍,了解完防止性功能早衰的方法之后,希望能对大家有所帮助,另外,两个人之间要有健康的性生活方式也是最重要的,只有合理的安排性生活时间,才能够维持性生活的健康,并且维持好性功能。

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关键字:如何防止性功能早衰 防止性功能早衰的方法
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