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夏季该如何做好肠道疾病传染的预防

来源:九洲网上药店  2012-07-19   作者:体柔音轻

    夏季来临,给大家第一感觉是什么,就是热,但是在如何热的夏季,给我们大家的还有其他的因素,那就是在夏季我们会常常遇到肠道疾病的传染,可以说在夏季肠道疾病的传染是我们很容易遇到的,也是很高发的一种疾病了,那么面对肠道疾病传染我们到底该如何的来预防,这是我们大家比较想了解事情,今天对于这个问题让我们来一起看看到底该如何的预防吧!
  (1)注意饮食卫生。不吃腐烂变质的食物,隔夜的食物要加热,煮透后再食用。吃生的蔬菜、瓜果一定要洗净,以防残留的农药对身体造成损害,不吃不新鲜的水产品。

  (2)注意饮水卫生。不喝未经处理的生水,因为生水中含有大量的细菌和致病菌,直接饮用会感染由水源污染而引起的肠道传染病。

  (3)进餐后或运动后如打篮球、踢足球、跑步等不要立即喝冰冻的水或饮料,因为充血的胃肠道受到冰冷的刺激会引起剧烈的收缩,引起胃肠功能紊乱,导致腹痛、腹泻、消化不良等消化道疾病。

  (4)讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯,勤剪指甲,不留长指甲,由于指甲内是细菌最容易聚存的地方,而许多肠道传染病病原体都是通过手污染而入口感染的。

  (5)科学洗手。洗手要做到一人一盆水,最好是流动水,打肥皂擦洗,每次洗手至少需要30秒。这样沾染在手上的90%左右的微生物都能洗掉。由于手随时随地都有可能弄脏,不停的洗手,难以办到,也无必要;因此,合理的安排是:便前便后,吃药之前,接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后,做完扫除工作之后,接触钱币之后,接触病人之后,户外运动、购物之后,学习结束后,应洗一洗手,特别是外出归来后的洗手,更加忽视不得。

  看了上面对于夏季肠道疾病的预防方法的介绍,大家是不是了解了很多,专家提示大家说,在夏季是肠道疾病比较高发的季节,所以我们一定要做好相关疾病的预防,只有预防工作做的到位,才能很好的在根源上杜绝疾病的发生!

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关键字:肠道疾病预防 如何预防肠道疾病传染
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